تعالو اسمعو الحكم
إذا كان لديك امتحان في اليوم التالي
راجعه قبل النوم . . لماذا ؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم ،
فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يُشفر كذاكرة طويلة المدى
-
يــارآ 
->
قصدي
كاندي هيمغارتنر
مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو